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15种中药与我们生活息息相关  

2014-05-28 21:17:22|  分类: 中医中药 |  标签: |举报 |字号 订阅

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15种中药与我们生活息息相关

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 薏米                       石榴皮                    鸡内金                       麦芽                      罗汉果

       大多数人认为,家庭小药箱里的药应是一些见效较快的西药,如止痛药、退烧药以及降压药等。殊不知,家庭小药箱里也可常备一些中药,因为很多易于保存且疗效确切的中药在解决身体小问题时,其疗效是某些西药所无法比拟的。下面特别推荐居家应备的15种中药。

  枸杞子→老人夜间口干症

  属性功效:枸杞子味甘性平,具有滋肾润肺、补肝明目等功效。

  防病保健:若家中有慢性萎缩性胃炎患者,可取宁夏枸杞子适量,用清水洗净、烘干、打碎、分装,每天取20克,分2次于空腹时服,2个月为1个疗程,服药期间停服其他中西药;若家中老人有夜间口干症,可取枸杞子30克,用清水洗净,于睡前嚼服,一般10天后即可见效;对于男性不育症患者来说,可取枸杞子15克,用清水洗净,于每晚嚼细咽下,2个月为1个疗程,服药期间适

  当戒房事。

  玉米须→慢性肾炎患者

  属性功效:玉米须味甘性平,具有利尿清热、平肝利胆的作用。

  防病保健:慢性肾炎患者,可取干燥玉米须50克,加温水600毫升,用文火煎煮20~30分钟,待药液煮至300~400毫升时,去渣取汁,于每日1次或分次服;齿龈出血患者,可取玉米须50克,置于保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟左右,1日内分数次服,每日1剂,7日为1个疗程;糖尿病患者,可取玉米须30克,水煎,每日1剂,分早晚2次服,一般2~4个月即可显效。

  艾叶→风寒咳嗽

  属性功效:艾叶味苦、辛,性温,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。

  防病保健:因风寒所致的咳嗽,可采用艾叶熏脚的方法,具体方法是:取艾叶适量,放入沸水中煎煮15分钟,去渣取汁,把药液倒入盆内,先熏后洗双脚;当皮肤出现疖肿症状时,可取艾条1根,点燃一端,距患处3~5厘米进行熏灸,在熏灸过程中,艾条应以疖肿为中心缓慢旋转,灸至疖肿及周围皮肤出现明显红晕,患者感觉微烫为止,每日1次,每次10分钟;经常胃痛的人,可取艾叶适量,洗净、切碎,打入鸡蛋一起搅拌均匀,在锅里放入植物油,待油烧热后将艾叶蛋液放入,炒至半熟,加清水适量煮沸即可,待温度适宜时,渣水共服,每日3次。

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枸杞                       玉米须                    艾叶                       生地黄                   山药

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菊花                        金银花                   西洋参                     陈皮                    丹参

  生地黄→经常便秘者

  属性功效:生地黄味甘、苦,性寒,具有清热凉血、养阴生津的作用。

  防病保健:经常便秘的人,不妨喝1杯生地黄蜂蜜水,具体方法是:取生地黄适量,加水煮30分钟,待药液稍凉后加蜂蜜2勺搅拌均匀,一般喝完后5~10分钟即可见效。

  山药→小儿脾胃虚弱

  属性功效:山药味甘性平,具有益气养阴、补脾肺肾的作用。

  防病保健:小儿脾胃虚弱,时常没有好胃口,且时不时腹泻,这时让孩子多吃点山药,常会收到意想不到的效果;山药对老年人因肺气虚弱所致的慢性咳嗽、气促等症或肾气虚弱所致的腰酸腿软、夜尿频等症,均有一定疗效;对于病后身体虚弱,需长期调养的人来说,山药更是质优价廉的补品。注:煲汤、煮粥均可。

  温馨提示:因山药药性平和,所以可长期食用。

  薏米→祛湿气

  属性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。

  防病保健:在湿气较重的季节或地区,可用薏米煮汤喝。

  温馨提示:因薏米性微寒、偏凉,所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。

  石榴皮→腹泻

  属性功效:石榴皮味酸、涩,性温,具有涩肠止泻、止痢固脱等功效。

  防病保健:吃石榴后将石榴皮洗净、晒干收集起来,当家人出现腹泻症状时,

  可将石榴皮与红糖煮水喝,疗效较佳。

  鸡内金→小儿积食

  属性功效:鸡内金味甘性平,具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。

  防病保健:当出现腹部胀满、大便干燥或小儿积食等症状时,可将晒干的鸡

  内金炒后捣碎,加点山楂一起熬水喝,或将山药、鸡内金一起研成细末,与粳米共煮粥食用。

  麦芽→女性断乳

  属性功效:麦芽味甘性平,具有消食和中的作用。

  防病保健:儿童消化不良,可用麦芽水煎代茶饮;女性断乳,可用麦芽水煎服。

  罗汉果→止咳润肺

  属性功效:罗汉果味甘、酸,性凉,具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

  防病保健:罗汉果服用方法非常简便,煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可,

  每天2次,每次以10克为宜。

  菊花→目赤肿痛

  属性功效:菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏风清热、解毒、明目等功效。 

  防病保健:因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状,可泡1杯菊花茶喝。

  金银花→咽喉肿痛

  属性功效:金银花味甘性寒,具有清热解毒的作用。

  防病保健:对于咽喉肿痛、热毒泻痢等症,用金银花水煎代茶喝,1天后即

  可见效;宝宝身上出现热痱,可用金银花煎成浓浓的汤汁,用棉球蘸取汁液在患处轻轻地反复擦洗,1天后就会显效。

  西洋参→口干目眩

  属性功效:西洋参味苦、微甘,性寒,具有补气养阴、清火生津的作用。

  防病保健:熬夜后,很多人常会感觉口干目眩、咽痛咳嗽,此时喝1杯西洋参茶,可让您口舌生津。

  温馨提示:因西洋参性寒,所以脾胃虚弱的人不宜过多食用。

  陈皮→理气化痰

  属性功效:陈皮味辛、苦,性温,具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。

  防病保健:对于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陈皮泡水喝。

  丹参→月经不调

  属性功效:丹参味苦性微寒,具有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。

  防病保健:取丹参适量,将其研成粉,于睡前以小杯温酒或淡盐水送服,对

  各种月经不调有效,但孕妇及月经期女性忌用。

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